俗稱纖維瘤的子宮肌瘤困擾不少中年婦女,近年更蔓延至年輕一輩。有婦產科醫生發現,患子宮肌瘤的婦女有年輕化趨勢,有年僅二十多歲的女性在子宮內發現長達十七公分的腫瘤。醫生表示,此症可能影響女性經期及排泄系統,甚至有機會導致流產及不孕,三十歲以上女性應每年進行超聲波檢查。
子宮肌瘤屬女性最常見的良性子宮腫瘤,一般患者為年逾四十歲的婦女。全港約兩成半至四成處於生育年齡的女性患此病,當中八成患者長出多於一個肌瘤。
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什麼讓你吃得不夠健康呢?是整日忙碌的工作?是無法抗拒甜點的誘惑?也許你比誰都知道水果、蔬菜、穀物的重要性,但吃它們時卻皺著眉頭。為此,專家列舉了阻礙你和健康飲食親密接觸的10大“障礙”,並給出了一些小方法,教你輕鬆跨越它們。
一、蔬菜口味不佳沒食欲
對於不愛下廚的人來說,如果自己烹飪出來的菜肴口味欠佳,難免會影響蔬菜在其飲食中的地位。因此,有志於提高廚藝的人要控制好蔬菜烹飪的火候,了解一定的技巧,這樣,蔬菜就會給你帶來不同凡響的美味。另外,拌一盤蔬菜沙拉也是不錯的選擇,簡單又省時。
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泌尿系統是由腎臟、輸尿管、膀胱及尿道所組成,而泌尿道感染是人類常見的細菌感染之一,它可以好發於各年齡層,其中又以女性居多(男女比例約 1:8),大約30%以上的女性在30~40歲間會發生一次以上的泌尿道感染。這是因為女性尿道較短(約3~4cm),且開口和陰道及肛門相當接近,細菌容易因不良的衛生習慣或性行為後,進入泌尿系統引發感染。
更年期女性則因女性賀爾蒙降低,造成尿道和陰道黏膜萎縮,使病菌容易滋生,也易造成膀胱炎。女性和男性的泌尿道感染原因不太相同,因此我們特別談談女性泌尿道感染的原因與治療方式,也說明日常保養原則供民眾參考。
泌尿系統的感染,以急性膀胱尿道炎最常見。出現的症狀包括頻尿、尿急但尿量並不多、解尿有灼熱感、下腹痛甚至嚴重的話出現尿血的情形。女性泌尿道感染源絕大部分來自逆行性感染,所謂逆行性感染是指細菌由尿道口往上進入泌尿系統。大部份的細菌都來自腸道,尤以大腸桿菌(E. coli)最常見。
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中醫師鄒瑋倫提到,女性的「月經品質」關係著新陳代謝及老化問題,除非出現明顯症狀,例如經血量過少或過多等狀況才會就醫,否則很容易忽略這個每個月都來報到的「好朋友」。
以中醫的論點來看,經血大致可分為6到10種不同的顏色性質,以下分別說明經血顏色性質所反映的身體狀況。
1.經血色淡且量少:屬「血虛寒」,全身血液都為了應付子宮收縮,因此頭部血液減少,會出現頭痛、倦怠、嗜睡,並帶有腹痛。
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女性在沐浴之後,大多感覺神清氣爽,臉上顯得神采奕奕,肌膚變得百里透紅,精心打扮自己的念頭油然而生,殊不知剛洗完澡,周身毛孔呈擴張狀態,立即化粧就容易使化粧品侵入毛孔,對皮膚大為不利。
沐浴時,洗澡水的溫度可能較高,也可能較低,水質本身也有一定的酸鹼性,這都會使皮膚發生新陳代謝方面的暫時性紊亂,並不是所謂的“肌膚最好狀態”;而且沐浴過程中,皮膚表層的溫度較高,皮膚細胞及細胞間隙存有較多的水分,此時皮膚抑製表面細菌繁殖的能力最低,且很容易吸收化粧品中的有毒物質。
即使化粧品的質地很溫和,皮膚也可能被附著在化粧品或手上的細菌所污染,發生毛囊炎、癤腫等皮膚病,嚴重的還可能引發接觸性皮炎乃至中毒。 因此,浴後不宜立刻化粧。
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愛美是每個女人的天性,不過,日常所用的許多化妝品在生產或使用的過程中或多或少地會受到些污染,從而引發一些眼部疾病,應引起注意。據廈門眼科中心專家介紹,目前主要有3種『化妝性』眼病一直居高不下。
一、角膜真菌病:國外一些學者證實,女性所用的睫毛筆中常發現含有『茄病鐮刀菌』污染。一支新的睫毛筆在使用前,其污染率佔1.5%左右,而在使用過程中就會使其污染率急劇上昇到60%左右。這種茄病鐮刀菌極易引起人們的角膜真菌病,嚴重污染者可導致雙目失明。
二、角膜灼傷:『冷燙精』是用於燙發的一種鹼性極強的化妝品成分。在使用中,若稍有疏忽,將冷燙精濺入眼睛中,輕則灼傷角膜,嚴重時會發生角膜混濁,形成角膜白斑,影響視力。
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女性下腹部出現不定時疼痛,或悶脹千萬不要忽視,可能「卵巢畸胎瘤」找上門!台中慈濟醫院婦產科最近診治一名24歲病患,居然忍到畸胎瘤已將近19公分才就醫切除,而影響生殖能力。
該名年輕病患長期下腹悶脹,總以為疼痛過去了就好,直到受不了強烈疼痛才就醫。婦產科主任許振興照X光發現,患者的卵巢長了巨大的畸胎瘤,體積佔了腹腔一半,因腫瘤扭曲、組織壞死感染,白血球急速暴增,事態嚴重,緊急開刀摘除。
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據報道,隨著現代社會節奏的加快,女性脫髮的人群開始越來越多,以下幾種原因應引起人們的重視。
過度減肥:節食頭髮的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質,其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與麵粉等,蛋白質及微量元素攝入不足,致使頭髮因嚴重營養不良而脫落。
過度使用空調:從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫髮的原因,甚至會催生白髮。
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實際上,這些現象有可能正是你身體有病症在萌芽的暗示。下面給大家介紹9種症狀,它們或許正在暗示你的身體在鬧“情緒”。
1、腰疼
這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,需要的話可做膀胱鏡檢查。
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洗澡時,不知道妳有沒有過「好像摸到乳房硬塊」的經驗?
感覺像硬塊,又好像不是,究竟是乳房良性腫瘤?還是乳癌?內心焦慮憂心、不斷反覆自問,猶豫到底該不該去看醫生?
以為是乳癌
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衰老,是一個必然的自然規律,除了關注臉上第一道皺紋是何時產生的以外,你有沒有意識到身體是何時一步一步走向衰老的?誰是身體裏最先衰老的部分?今天我們就告訴大家女人身體最先衰老的地方,讓後找到方法對付它!
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秋冬燥氣,會耗傷女性氣血,導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。通俗一點講,就是秋季人體的新陳代謝旺盛,在燥熱的天氣裏,體內的水分和營養更容易流失,再加上酷熱難眠,很容易造成內分泌失調。
女性秋季要警惕內分泌失調
對於內分泌失調,我們也許並不陌生。最近一次體檢,醫生告訴你乳房出現腫塊;本來皎好的面容此時正被層出不窮的痘痘和色斑騷擾;每月的老朋友也摸不到規律,惟一能記住的是痛經帶來的令人記憶深刻的疼痛……這些症狀是否已經引起了你的注意?
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產後使用束腹帶有助身材恢復是多數女性共同的認知,網路上更不乏「產後應立即穿上束腹帶,且持續穿一個月。」的建議。醫師表示,除了剖腹產後可視情況使用幾天束腹帶,一般產婦在做月子期間使用束腹帶,反而會增加日後發生尿失禁、子宮脫垂的機率。
婦產科醫學會秘書長、萬芳醫院婦女泌尿科主任謝卿宏表示,婦女產後使用束腹帶的情況相當普遍,使用者的理由不外乎束腹帶有助緊縮產後鬆弛的腹肌,其實這麼做非但無助產後塑身(就算有,也只是暫時的假象而已),還對產婦健康有害。
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子宮——女人身體里的梨形器官,我們在這世界上第一個溫暖的家。不管現在的你是二十幾歲,還是五十幾歲;也不管你是男人,還是女人,小心,有十種傷害對它最深!
十大傷害之第十位:紊亂和不潔的性生活
不潔的性生活可引起:
1、陰道炎2、宮頸炎3、宮頸糜爛4、輸卵管炎症
別小看這些感染,它們可是外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素。
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更年期綜合征
婦女在45~55歲這段時間,有些人會出現經期不准、經量改變、潮熱盜汗、頭昏心悸、失眠煩躁等癥狀,這種表現稱為更年期綜合征。西醫治療往往療效欠佳,而中醫用辨證論治的方法,急則治其標,緩則治其本,對證下藥,常常收到滿意的效果。
習慣性流產
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在一般情況下,女性的月經量及其週期是比較恒定的,如果出現了異常,就說明生殖系統有不正常的現象,這可能預示著身體的內分泌等方面出現了問題。所以,對於月經異常現象,女性朋友千萬不能忽視。
月經是女性的正常生理現象,多數女性在月經期無明顯症狀,少數女性可有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。這種情況一般不影響工作,也不必治療,月經期過去以後症狀會自然消失。
在一般情況下,女性的月經量及其週期是比較恒定的,如果出現了異常,就說明生殖系統有不正常的現象,這可能預示著身體的內分泌等方面出現了問題。所以,對於月經異常現象,女性朋友千萬不能忽視。
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美國得克薩斯州州立大學研究人員通過長期研究,繪制出一份『人體健康地圖』,總結了女性最需呵護的7個部位。報告指出,女性的頭發遠比男性脆弱,再加上如常染發、過分減肥等不良習慣,更會使其『早衰』,甚至連宮頸癌、乳腺癌等疾病也會提前『找上門來』。
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一般而言,凡是身體健康的已婚育齡婦女均可使用避孕藥,但有時也要慎重。據專家指出,處於下列情況的婦女不宜使用口服避孕藥:
1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不不宜服用。因為進入體內的避孕藥都在肝髒進行代謝,經腎髒排泄,如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用,將會增加肝、腎負擔。
2、患有心髒病或心功能不良的人不能使用。避孕藥中的雌激素能使體內水、鈉等物質滯留,會加重心髒負擔。
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近年來乳房類疾病發病率上昇很快,患者年齡也越來越小。為了防患於未然,女性平日的保養和檢查顯得尤為重要。病人在無意中或自我檢查中發現下列情況,應及時到醫院就診,以便早期診斷、治療。
擁有一對健康豐滿的乳房是每個女性的夢想。為了達到美的效果,許多人不惜花巨資去隆胸豐乳。在追求外表美觀的同時,女性朋友們不要忘了健康纔是最重要的。
1、乳腺腫塊:乳腺腫塊是乳腺腫瘤的主要癥狀,乳腺腫塊也見於乳腺增生癥、乳腺結核等。
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1、放棄濫用抗生素
咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,黴菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
2、單獨清洗內褲
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